segunda-feira, 22 de junho de 2009

quarta-feira, 10 de junho de 2009

O homem global...

O homem global é formado por corpo, mente, espírito e emoções.
Parece até coisa sabia, praticada, mas não é!
Vive-se parciamente.
Alguns esquecem do corpo e vivem no templo da mente e por ela
buscam aproximar-se do espírito.
Mas o corpo esquecido cobra-lhe sustentação, o bem-estar, a disposição, o ar
fresco pleno nos pulmões.
Falta-lhe o sangue forte e vivo correndo nas veias.
Então suas mentes agonizam e seus espíritos se apagam como luz
noturna do farol da vida.
Nuno Cobra (p.36)

terça-feira, 2 de junho de 2009

Técnica AcroYoga

Por que devemos evitar REFRIGERANTES ?


* CÁRIES;
* AUMENTO DE PESO CORPORAL;
* FLATULÊNCIA (GASES);
* AGRAVAR QUADRO DE GASTRITE;
* DIABETES
* NÍVEIS ELEVADOS DE TRIGLICÉRIDES SANGUÍNEOS;
* OSTEOPOROSE.

Programas Preventivos:



Os programas preventivos dão prioridades à conscientização da necessidade de um estilo de vida mais saudável com fator determinante para um processo individual de melhor qualidade de vida.
No progama preventivo trabalho com grupos de risco, ginástica terapêutica e reetruturação da postura.